レッスン内容

週100本を超える魅力的なプログラムが満載です！
豊橋初オンリーワン企画・パーソナルレッスンも実施。

プログラムアドバイザー

アクアブルーオヴティ取締役　
坪井啓子

豊橋地区の皆様、こんにちは！！
アクアヴィータプール＆スパ、プログラムアドバイザーの坪井啓子です。

設備が充実している環境を活かし、さらにアクアヴィータ独自のプログラムなどを監修していきたいと思います。

温度の違う二つのプールとサーキットトレーニングルームの三種の特色を、皆様が満足感いっぱいで使用してくださるようにしていきます。
どうぞ、よろしくお願いします。

スイミング

初心者からマスターズまで、本気で運動を考えるならやはりスイミング！

筋力、心肺能力が向上し、シェイプアップや体力強化に効果抜群です。
経験豊富なインストラクターが4泳法をていねいに始動します。

アクアフィットネス

アクアヴィータ・オリジナルプログラム！
音楽と水の特性を楽しみながら心身をリフレッシュする「アクアビクス」や、人間の体温と同じ35℃のバーデプールで行うエクササイズなど、魅力的なアクアフィットネスが充実！
バーデリラックス、Ai Chi、スイム上達体操、アクア健康体操のレッスン内容を動画でご覧いただけます。